Dopřejte si hluboké uvolnění a zklidnění pomocí zvuků, vibrací gongu a dalších nástrojů. Během setkání odpočíváte vleže, zatímco zvuk postupně uvolňuje napětí v těle a přirozeně navozuje vnitřní klid a rovnováhu.
Vhodné i pro začátečníky.
